A Garmin Forerunner 55 sportóra könnyen kezelhető, és támogatja a mindennapi aktivitásodat . Akár hosszú távokat futsz, akár intenzív intervallum edzést végzel, a GPS bekapcsolt állapotában akár 20 órán át működő akkumulátorral gond nélkül teljesítheted a tervedet. A jól olvasható, még erős napsütésben is jól látható MIP kijelzőn ellenőrizheted az olyan információkat, mint a megtett távolság, elégetett kalóriák száma vagy a pulzusszám zónái, amelyekben edzel. Az okosóra rögzíti és elemzi a futás közbeni teljesítményedet, így személyre szabott edzési tanácsokat kaphatsz. Emellett a személyi edződ, a GARMIN COACH szakmai tanácsokkal és edzéstervekkel támogat, függetlenül attól, hogy félmaratonra készülsz, vagy 5 és 10 km-es futamokra. Ha szeretnéd, megtekintheted a becsült futási befejezési időt , csak meg kell adnod a táv hosszát. A Garmin Forerunner 55 óra segít egyensúlyt tartani az edzések és a pihenés között. A BODY BATTERY ™ megmutatja, mikor a legjobb időszak számodra az edzésre, és mikor kellene pihenned. Emellett emlékeztet a légzőgyakorlatokra , ha túl magas stresszszintet észlel. A fejlett csuklós pulzusmérő segít az edzés intenzitásának megítélésében a folyamatos pulzusmérés révén. Érdekes információ lehet a fitnesz életkor meghatározása . Az óra összeveti az olyan adatokat, mint a BMI, a nyugalmi pulzus és az edzés intenzitása, hogy megbecsülje a fitnesz életkort, és segítsen annak csökkentésében. Az alvás minőségéről egy speciális rendszer gondoskodik, amely követi az alvás hosszát, fázisait, pulzusát és a stresszt.
