A 2,5 kg súlyú kézi súlyzó hossza 25,5 cm, magassága 8 cm. Méretei és súlya révén változatos erőnléti edzést tesz lehetővé, amely megdolgoztatja a karok, a hát, a mellkas és a lábak izmait. Emellett nem fog sok helyet elfoglalni az otthoni edzőteremben. A kézi súlyzó három anyagból készül: acélt, gumit és öntöttvasat . Az öntöttvas alkotja a súlyzó fő részét. Az acélt pedig a fogantyú gyártásához használják, amelynek nagy terhelést kell kibírnia az edzések során. A gumibevonat védi a padlót a kézi súlyzó véletlen elejtése esetén bekövetkező sérülésektől. E három anyag kombinációjának köszönhetően a kézi súlyzó masszív, tartós és biztonságos használatot biztosít. A kézi súlyzókkal számos különféle gyakorlat végezhető, amelyek különböző izomcsoportokat dolgoztatnak meg. Ilyenek például a kitörések, hátralépések, kézi súlyzó nyomás padon, karemelések és még sok más. Átgondolt edzéssel erősítheted izmaidat, karcsúsíthatod az egész alakot és javíthatod a szervezet állóképességét. Ezek a kézi súlyzók megfelelnek mind kezdők, mind haladók igényeinek. Kiváló választás az otthoni edzőterembe, magas minőségű kivitelezésüknek köszönhetően hosszú ideig szolgálnak majd. Formájuknak köszönhetően stabilan állnak a talajon és nem gurulnak el. A különböző súlyú kézi súlyzók elérhetőségének köszönhetően könnyedén összeállíthatod azt a készletet, amely lehetővé teszi a funkcionális edzést. Fokozatosan növelheted a terhelést, hogy elérd edzési céljaidat.
