Női barefoot cipők Xero Shoes Alpine rawhide (Alpine AEW-RWHD)
53455.00 HUF 56270.00 HUF
Női mezítlábas cipő Xero Shoes Nexus Knit (Nexus Knit NEXW-SVLG)
39865.00 HUF 41965.00 HUF
Berefoot női Xero Shes Aqua X Sport veréb cipő (Aqua X Sport ARW-SPW)
43390.00 HUF 61990.00 HUF
Berefoot férfi cipő Xero Shes Aqua X Sport fekete (Aqua X Sport ARM-BLK)
33475.00 HUF 37195.00 HUF
Berefoot férfi Xero Shes Aqua X Sport holdfény/kék/narancs cipő (Aqua X Sport ARM-MBO)
30800.00 HUF 32425.00 HUF
Női mezítlábas cipő Xero Shoes DayLite Hiker Fusion szürkebogyó (DayLite Hiker Fusion DFW-MUL)
28990.00 HUF 30520.00 HUF
Xero Shoes mezítlábas gyermekcipő Prio szürke (Prio PROY-GRAY)
14495.00 HUF 15260.00 HUF
Női mezítlábas cipő Xero Shoes Alpine fekete (Alpine AEW-BLC)
39865.00 HUF 41965.00 HUF
Női mezítlábas cipő Xero Shoes HFS II fekete / fagyosszürke (HFS II HSW-BKFR)
30040.00 HUF 33380.00 HUF
Női mezítlábas cipő Xero Shoes Mesa Trail WP mist (Mesa Trail WP MXW-MIST)
28085.00 HUF 29565.00 HUF
Női mezítlábas cipő Xero Shoes Prio fekete / fehér (Prio PRW-BLW)
36480.00 HUF 42920.00 HUF
Xero Shoes mezítlábas gyermekcipő Prio fekete/ kék (Prio PROY-BKBU)
12970.00 HUF 16215.00 HUF
Berefoot női Xero Shes Aqua X Sport szörf cipő (Aqua X Sport ARW-SRF)
30800.00 HUF 32425.00 HUF
Férfi mezítlábas cipő Xero Shoes Kona aszfalt (Kona KONM-APHT)
16310.00 HUF 17170.00 HUF
Férfi barefoot cipő Vivobarefoot Primus Lite Knit obsidian/cherry tomato (Primus Lite Knit 309304-27)
44635.00 HUF 49595.00 HUF
Férfi barefoot cipő Vivobarefoot Geo Court IV obsidian (Geo Court IV 309062-04)
44395.00 HUF 46735.00 HUF
Női barefoot cipő Vivobarefoot Motus Flex wood rose (Motus Flex 209491-11)
49830.00 HUF 52455.00 HUF
Női barefoot cipő Vivobarefoot Magna Forest Esc tan (Magna Forest Esc 209082-06)
62510.00 HUF 65805.00 HUF
Vivobarefoot Motus Flex férfi barefoot cipő glacial green (Motus Flex 309491-09)
48925.00 HUF 51500.00 HUF
Női barefoot cipők Vivobarefoot Motus Flex obsidian (Motus Flex 209491-01)
48925.00 HUF 51500.00 HUF
Női barefoot cipő Vivobarefoot Primus Lite Knit obsidian/ vibrant pink (Primus Lite Knit 209304-08)
43490.00 HUF 45780.00 HUF
Női barefoot cipő Vivobarefoot Primus Trail Knit Fg obsidian/obsidian (Primus Trail Knit Fg 209099-25)
44395.00 HUF 46735.00 HUF
Férfi barefoot cipő Vivobarefoot Geo Court IV bright white (Geo Court IV 309062-01)
44635.00 HUF 49595.00 HUF
Férfi barefoot cipők Vivobarefoot Primus Aero Dark Shadow (Primus Aero 309578-02)
48925.00 HUF 51500.00 HUF
Női mezítlábas bakancs Merrell Vapor Glove 6 lila köd (Vapor Glove 6 J068326)
22890.00 HUF 28615.00 HUF
Férfi barefoot cipő Vivobarefoot Magna Leather Fg bracken (Magna Leather Fg 309086-02)
56650.00 HUF 94420.00 HUF
Férfi barefoot cipő Vivobarefoot Magna Leather Fg obsidian (Magna Leather Fg 309086-01)
50070.00 HUF 66760.00 HUF
Gyerek barefoot cipő Geox Steppieup navy/multicolor (Steppieup B555WA00085C4243)
12870.00 HUF 14305.00 HUF
Férfi barefoot cipő Xero Shoes Speed Force II steel gray/silver (Speed Force II STM-SVRF)
31710.00 HUF 33380.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes HFS II sea moss/pink-a-boo (HFS II HSW-SMPA)
46205.00 HUF 48640.00 HUF
A sportos mezítlábas cipők célja a természetes mozgás támogatása: széles orr-rész a lábujjak szabad szétterüléséhez, zero drop (sarokemelés nélküli kialakítás) az egészséges testtartásért, valamint vékony, hajlékony (3–6 mm) talp a talajérzethez és a propriocepcióhoz. A sportos kivitel könnyű, jól szellőző felsőrésszel, gyorsfűzővel vagy elasztikus pánttal, megerősített kopászónákkal és tapadós külső talppal készül.
Felhasználás szerint: funkcionális edzéshez és konditermi munkához a stabil, lapos talp biztos alapot ad; rövidebb futásokhoz, futóiskolához és laza terephez a jó tapadás és a rugalmas talp fontos; mindennapi viselethez a párnázatlan, könnyű konstrukció természetes járást kínál. Ha most állsz át, fokozatosan emeld a mezítlábas időtartamot, hogy az izmok és inak alkalmazkodjanak.
Hasznos tippek és ajánlások
-
Átállás fokozatosan: 4–8 hét alatt növeld a viselési időt. Kezdd napi 20–30 perc sétával/erősítéssel, majd jöhet a kocogás.
-
Méret és szélesség: hagyj 7–12 mm ráhagyást a nagylábujj előtt; válassz olyan modellt, amely a lábfej természetes szélességéhez igazodik.
-
Talp és tapadás: beltérre simább, kültérre barázdált mintázat; nedves felületre mélyebb mintázat segít.
-
Zokni: vékony, varrásmentes vagy lábujjas (toe socks) zokni csökkenti a dörzsölést, segíti a lábujjak munkáját.
-
Erősítés és mobilitás: vádli, lábboltozat és boka célzott gyakorlatai (pl. lábujj-szétterítés, rövidítés/„short foot”) gyorsítják az alkalmazkodást.
-
Jelzések figyelése: húzódás, túlzott fáradtság esetén csökkents a terhelésen, tarts pihenőt.
-
Anyagválasztás: meleghez hálós, légáteresztő felsőrész; hűvöshöz vastagabb kötés vagy merinó zoknival rétegezz.
-
Ápolás: kímélő kézi vagy 30 °C gépi mosás cipőzsákban (ha engedi a gyártó), levegőn szárítás; öblítőt és hőt kerüld.
-
Egészségi szempontok: ha akut sérülésed, erős fájdalmad vagy speciális igényed van, kérj szakmai tanácsot, és tartsd meg a fokozatosságot.