Férfi barefoot cipő Xero Shoes Prio Easy On steel gray (Prio Easy On PRCM-STGY)
36905.00 HUF 41010.00 HUF
Férfi barefoot cipő Xero Shoes Prio Easy On black (Prio Easy On PRCM-BLCK)
36905.00 HUF 41010.00 HUF
Férfi barefoot cipő Xero Shoes Prio Easy On army green (Prio Easy On PRCM-AMGN)
36905.00 HUF 41010.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes Prio Easy On white/multi (Prio Easy On PRCW-WHMU)
36905.00 HUF 41010.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes Prio Easy On egret/burnt brick (Prio Easy On PRCW-ETBC)
36905.00 HUF 41010.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes Prio Easy On black/white (Prio Easy On PRCW-BKWH)
36905.00 HUF 41010.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes Prio Neo black/white (Prio Neo PPW-BKWH)
42915.00 HUF 47685.00 HUF
Férfi barefoot cipő Xero Shoes X1 Low black (X1 Low X1LM-BLCK)
63515.00 HUF 70575.00 HUF
Férfi barefoot cipő Xero Shoes X1 Low gold (X1 Low X1LM-GOLD)
63515.00 HUF 70575.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes X1 Low vivid purple/cosmic blue (X1 Low X1LW-VPSM)
63515.00 HUF 70575.00 HUF
Férfi barefoot cipő Xero Shoes XT Max blue (XT Max XTMM-XOBU)
59220.00 HUF 65805.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes XT Max vivid purple (XT Max XTMW-VVPU)
59220.00 HUF 65805.00 HUF
Férfi barefoot cipők Xero Shoes Aqua X Sport dark/forest/java/brown (Aqua X Sport ARM-DFJN-M)
37385.00 HUF 53410.00 HUF
Férfi barefoot cipő Xero Shoes HFS II asphalt/alloy (HFS II HSM-APAY)
29900.00 HUF 31475.00 HUF
Férfi barefoot cipő Xero Shoes HFS II blue/aster (HFS II HSM-BUAT)
29900.00 HUF 31475.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes HFS II reflecting/pond (HFS II HSW-RFPD)
29900.00 HUF 31475.00 HUF
Férfi mezítlábas cipő Xero Shoes Mesa Trail WP steel (Mesa Trail WP MXM-STEL)
30800.00 HUF 32425.00 HUF
Női mezítlábas cipő Xero Shoes Nexus Knit (Nexus Knit NEXW-BKBK)
30900.00 HUF 34335.00 HUF
Reima Astelu light heather gyerek barefoot cipő (Astelu 5400066B)
24415.00 HUF 30520.00 HUF
Reima Astelu blue gyerek barefoot cipő (Astelu 5400066B)
24415.00 HUF 30520.00 HUF
Reima Astelu greyish green gyerek barefoot cipő (Astelu 5400066B)
24415.00 HUF 30520.00 HUF
Reima Astelu black gyerek barefoot cipő (Astelu 5400066B)
24415.00 HUF 30520.00 HUF
Gyerek mezítlábas cipők Vivobarefoot Tracker Boot At Kids obsidian (Tracker Boot At Kids 105538-01)
28230.00 HUF 35290.00 HUF
Férfi mezítlábas cipő Vivobarefoot Gobi Hiber obszidián (Motus Studio Lth 305642)
46060.00 HUF 65805.00 HUF
Férfi mezítlábas cipő Vivobarefoot Gobi Hiber obszidián (Gobi Hiber 309438)
54740.00 HUF 78205.00 HUF
mezítlábas gyerekcipő Vivobarefoot Pluma Knit Toddlers woodland grey (Pluma Knit Toddlers 135520-01)
18600.00 HUF 24800.00 HUF
Női barefoot cipő Vivobarefoot Tracker II Fg bracken (Tracker II Fg 209160-02)
60795.00 HUF 81065.00 HUF
Férfi mezítlábas cipő Vivobarefoot Magna Lite Wr Sg tripla fekete (Magna Lite Wr Sg 309085-05)
59795.00 HUF 62945.00 HUF
Férfi barefoot cipő Xero Shoes HFS II salsa red (HFS II HSM-SARD)
40055.00 HUF 53410.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes HFS II white (HFS II HSW-WHTE)
40055.00 HUF 53410.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes HFS II fuchsia purple (HFS II HSW-FSPU)
40055.00 HUF 53410.00 HUF
Férfi barefoot cipő Xero Shoes Mesa Trail WP steel grey/asphalt (Mesa Trail WP MXM-SGAP)
46490.00 HUF 61990.00 HUF
Férfi barefoot cipő Xero Shoes Nexus Knit army green (Nexus Knit EXM-AMGN)
38145.00 HUF 47685.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes Nexus Knit sky blue (Nexus Knit NEXW-SKBU)
35760.00 HUF 47685.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes Nexus Knit fuchsia purple (Nexus Knit NEXW-FSPU)
35760.00 HUF 47685.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes Nexus Knit black (Nexus Knit NEXW-BLCK)
35760.00 HUF 47685.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes Prio Neo sea moss (Prio Neo PPW-SEMO)
35760.00 HUF 47685.00 HUF
Férfi barefoot cipő Xero Shoes Prio vintage indigo (Prio PRM-VIIN)
32190.00 HUF 42920.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes Prio lunar rock (Prio PRW-LRRK)
32190.00 HUF 42920.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes Prio dusty blue (Prio PRW-DYBU)
32190.00 HUF 42920.00 HUF
Férfi barefoot cipő Xero Shoes 360 Rally army green (360 Rally TSRM-AMGN)
43630.00 HUF 58175.00 HUF
Férfi barefoot cipő Xero Shoes 360 Rally black (360 Rally TSRM-BLCK)
43630.00 HUF 58175.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes 360 Rally white/asphalt (360 Rally TSRW-WHAP)
43630.00 HUF 58175.00 HUF
Női barefoot cipők Xero Shoes X1 Low black (X1 Low X1LW-BLCK)
52930.00 HUF 70575.00 HUF
Berefoot férfi Xero cipő Mesa Trail II erdős (Mesa Trail II MEM-FGN)
42915.00 HUF 47685.00 HUF
Férfi berefoot cipő Xero cipő Prio Neo fekete (Prio Neo PPM-BLCK)
38050.00 HUF 40055.00 HUF
Női mezítlábas cipő Xero Shoes Mesa Trail II aszfalt / málna (Mesa Trail II MEW-APRP)
42725.00 HUF 53410.00 HUF
Férfi mezítlábas cipő Xero Shoes Mesa Trail II esett / rock / fekete (Mesa Trail II MEM-SGO)
39865.00 HUF 41965.00 HUF
Reima Tallustelu blue ocean gyerek barefoot cipő (Tallustelu 5400137C)
27465.00 HUF 34335.00 HUF
Reima Tallustelu black gyerek barefoot cipő (Tallustelu 5400137C)
27465.00 HUF 34335.00 HUF
Reima Tepastelu light heather gyerek barefoot cipő (Tepastelu 5400141B)
25035.00 HUF 33380.00 HUF
Reima Tepastelu blue ocean gyerek barefoot cipő (Tepastelu 5400141B)
26700.00 HUF 33380.00 HUF
Férfi mezítlábas cipő Xero Shoes Nexus Knit morel (Nexus Knit NEXM-MREL)
36045.00 HUF 40055.00 HUF
Férfi barefoot cipők Vivobarefoot Motus Flex obsidian (Motus Flex 309491-01)
49830.00 HUF 52455.00 HUF
férfi barefoot cipők Xero Shoes HFS II vintage indigo/red ochre (HFS II HSM-VIRO)
45395.00 HUF 53410.00 HUF
A sportos mezítlábas cipők célja a természetes mozgás támogatása: széles orr-rész a lábujjak szabad szétterüléséhez, zero drop (sarokemelés nélküli kialakítás) az egészséges testtartásért, valamint vékony, hajlékony (3–6 mm) talp a talajérzethez és a propriocepcióhoz. A sportos kivitel könnyű, jól szellőző felsőrésszel, gyorsfűzővel vagy elasztikus pánttal, megerősített kopászónákkal és tapadós külső talppal készül.
Felhasználás szerint: funkcionális edzéshez és konditermi munkához a stabil, lapos talp biztos alapot ad; rövidebb futásokhoz, futóiskolához és laza terephez a jó tapadás és a rugalmas talp fontos; mindennapi viselethez a párnázatlan, könnyű konstrukció természetes járást kínál. Ha most állsz át, fokozatosan emeld a mezítlábas időtartamot, hogy az izmok és inak alkalmazkodjanak.
Hasznos tippek és ajánlások
-
Átállás fokozatosan: 4–8 hét alatt növeld a viselési időt. Kezdd napi 20–30 perc sétával/erősítéssel, majd jöhet a kocogás.
-
Méret és szélesség: hagyj 7–12 mm ráhagyást a nagylábujj előtt; válassz olyan modellt, amely a lábfej természetes szélességéhez igazodik.
-
Talp és tapadás: beltérre simább, kültérre barázdált mintázat; nedves felületre mélyebb mintázat segít.
-
Zokni: vékony, varrásmentes vagy lábujjas (toe socks) zokni csökkenti a dörzsölést, segíti a lábujjak munkáját.
-
Erősítés és mobilitás: vádli, lábboltozat és boka célzott gyakorlatai (pl. lábujj-szétterítés, rövidítés/„short foot”) gyorsítják az alkalmazkodást.
-
Jelzések figyelése: húzódás, túlzott fáradtság esetén csökkents a terhelésen, tarts pihenőt.
-
Anyagválasztás: meleghez hálós, légáteresztő felsőrész; hűvöshöz vastagabb kötés vagy merinó zoknival rétegezz.
-
Ápolás: kímélő kézi vagy 30 °C gépi mosás cipőzsákban (ha engedi a gyártó), levegőn szárítás; öblítőt és hőt kerüld.
-
Egészségi szempontok: ha akut sérülésed, erős fájdalmad vagy speciális igényed van, kérj szakmai tanácsot, és tartsd meg a fokozatosságot.